2ヶ月で9キロ痩せたダイエット♡痩せたら彼が一途になりました♡
２ヶ月で９kg痩せる
「世界一の美女になる
ダイエットの極意3選」
ここで公開します。
このブログを
最後まで読めば
たとえ今
自分の見た目に
コンプレックスを感じ
恋愛も一方通行で
好きな人にも
冷たくあしらわれ
思い悩む
苦しい夜から
仕事を休んででも
会いにきてくれる
彼と付き合い
彼の温もりに
愛を感じる夜を
過ごすことができます。
コンプレックスだらけで
自分の顔も体型も
とっっても嫌い。
自分に自信もないから
好きな人ができても
彼の顔色をうかがってばかりで
自分の意見なんて言えずに
結局、彼との関係も進展しないまま
ずっと曖昧な関係…
でも、たった2ヶ月で9キロ痩せ
今よりももっとキレイになって
自分のことも好きになれて
ずっと都合のいい関係だった彼も
「最近、綺麗になったよね」
「俺と付き合ってくれん？」
なんて思わずニヤけて
心の中でガッツポーズを
したくなるほどの
あなたの恋愛事情も
ガラリと変えてしまうほどの
最強のダイエット
をこのブログ限定で
教えちゃいます！
✔︎痩せてキレイになって
気になる彼に少しでも好かれたい
✔︎痩せてキレイになって
私を振った元カレを見返したい
✔︎痩せてキレイになって
気になる人から告白してきてほしい
こんな理由で
ダイエット頑張ろうと
しているあなたへ。
まさにあなたのための
ダイエット法を
このブログでお伝えできます。
あなたのこれからの
人生を変えるきっかけが
ここにありますよ。
そして、
このブログに出会ったあなたに
大好きな彼から
「ずっと一緒にいたいね」
「俺ら、同棲しない？」
とニヤケが止まらないほど
彼との幸せな日々を
過ごすチャンスを
手に入れてもらいます！
このブログを最後まで
読んでくれた方には
世界一の美女になる
ダイエットブック
をお渡ししています！
ですが、
こんな人には
世界一の美女になる
ダイエットブック
を渡しません。
受け渡しをしない人の
例をいくつか挙げます。
・ありがとうすら言えない人
・手動返信に待ちきれない人
・変わりたいと思ってない人
・言い訳ばかりしてやらない人
・「痩せたい」と口だけの人
ここに挙げている人は
ダイエットも成功しません。
恋愛も仕事も現状維持のままです。
私は本気で変わりたいのに
どうしようもできず
助けを求めている人を
救いたいと思っています。
だからこそ
上記の条件をクリアした人だけ
ダイエットブックを
受け取ってください。
これを受け取るだけで
1週間で平均2.6kg痩せた
と嬉しい声をいただきました。
世界一の美女になる
ダイエットブック
をプレゼント！
ここから受け取る
↓↓↓
※LINE@は多くの企業で使用されている
お客様とのコミュニケーションツールです。
個人情報漏洩やウイルス感染などの対策は
徹底しています。
世界一の美女になる
ダイエットブック
受け取りまでの流れ
①下にあるボタンをタップして
公式LINEを追加する。
②30秒で完了するアンケートに
お答えしてもらえたらOK!
③アンケート確認後
世界一の美女になる
ダイエットブックを送ります！
(受取り方)~~~~~
1下のLINE追加ボタンを押す
2私の公式LINEを追加する
※個人情報の管理は徹底していますので
ご安心ください
3送られてきたアンケートに答える
4あとは待つだけ!
私が手動で返信しますので少々
お待ちください。
~~~~~~~~~~~~
もちろん今だけ無料です!!!
Q.本当に無料なんですか?
はい！無料です。
実は、将来的には有料販売をしたい
と思っています。
ですが、今は私の実績を作るために、
受け取った人が確実に痩せれるように
チェックシートまでお渡ししています！
Q.個人情報は抜き取られませんか?
安心してください。
公式LINEは大企業が使用するツールです。
個人情報やウイルスの対策は
私自身が徹底して管理します。
Q.なんでLINEですか?DMはダメですか?
テキストの容量がDMでは送れないのと
DMでは個人情報が漏洩しやすいです。
なので、それらの理由で
公式LINEで配布しています。
痩せて自信がついたら
本当に人生は変わります。
あなたが今、
気になっている彼と
お付き合いすることができたら
気分がブルーになりがちな
雨の日だって
彼とアイアイ傘して
ハッピーな気持ちに
なれるかもしれません。
クリスマスだって
年越しだって
バレンタインだって
イベントごとが
キラキラして見えて
毎日ワクワクした
気分で過ごせる
かもしれません。
めちゃ楽しそうじゃないですか！？
そんな幸せを
あなたにも味わってほしい！
だからこそ
あなたが今の状況を変えたくて
今、ここまでブログを
読み進めてくれていることを
嬉しく思います。
好きな人のために
痩せてキレイに
なりたい。
その気持ちがあるのなら
もう少しお話が続くので
読んでくださいね。
最後に私からのお手紙
ここからは私が
この活動にかける思いを
お話しします。
私は大学生のときに
キャバクラのバイトを始めてから
見た目のコンプレックスを感じ
自分を好きになれず
自分に自信も持てず
何かあるたびに
「私が可愛くないから」と
自分を否定し続けました。
もし、今よりももっと
私が可愛かったら
私が綺麗だったら
好きな人に都合よく
扱われることなんてなくて
好きな人に
嘘をつかれるなんて
裏切られることもなくて
私のことを一途に大切に
してくれるんじゃないか
って
だから、私が可愛くないから
全部いけないんだ
って思っていました。
本当に
自分が嫌いで
自分をずっと
責めてきました。
「若いことしか価値がないんだから」
「20代のうちに死にたい」
とまで思っていました。
そんなときに
私を変えてくれたのが
今お付き合いしている彼と
管理栄養士の勉強をしてた
同級生でした。
今お付き合いしている彼と
寂しさを紛らわすために
付き合ったことに
ずっと罪悪感を
感じていました。
こんな気持ちで
付き合ってていいのかな
そこでもまた私の
自責が発動します笑
「私が可愛くなれば
全部解決する」
そう思ってダイエットを決意し
管理栄養士の勉強をしている
同級生に助けてもらいました。
この2人がいてくれたおかげで
私は変わることができました。
自分のことを
好きになりたい。
可愛かったら
全部許されるかも。
そう思っていました。
お金も時間も使ったのに
ダイエットも
たくさん失敗してきました。
でも、行動し続けた結果
痩せることもできて
彼もずっと私のことを
好いててくれて
幸せすら感じます。
そんな私が
同じ悩みを持つ
女性の
助けになりたい
そう思い
この活動をしています。
今の自分が嫌いで
自信がなくて
だから彼にも振り回されて
ツラい思いばかり…
なら、
今よりもっと痩せて
もっとキレイになって
自分を好きになりませんか？
自分に自信を持ちませんか？
魅力的になったあなたは
彼も「おっ」と驚いて
あなたに釘付けになりますよ♡
今のツラい思い出、気持ちを
忘れるくらい
幸せてほっこりするような
彼との温かい時間を
過ごせることができます♡
同じ悩みを持っていた
私に出会った
今が大チャンスです。
早く行動しないと
ずっとツラいままです。
あなたの変わるきっかけが
今だと言うことをお約束します！
LINEの追加お待ちしていますね。
自分のことが嫌いだった
昔の自分とはおさらばして
痩せてキレイなあなたと
彼で一緒に幸せな思い出を
作っていきましょう♡
では、最後まで読んでいただき
本当に本当にありがとうございました！
ゆーみんより
ダイエットはお金で解決！めんどくさがりなキャバ嬢のための時短ダイエット！
こんにちは
ゆりかです
ダイエット挫折しそうに
なってませんか？
このままズルズルダイエットしてても
時間の無駄だったり
全然効果出ないじゃん！！！
怒りの感情まで出てきちゃうかも…
もうこの際ダイエット
挫折しちゃいましょう！
今ダイエットを挫折するなら
次の手段を考えますよね…
どうしようか？
わかった！
脂肪吸引しちゃおう！
脂肪吸引して痩せて
私に痩せろとうるさい
店長をびっくりさせるぞー！
売り上げも爆上がりしないかなぁ♡
はい！
この記事では
売り上げ爆上がり！？
痩せろとうるさい店長も
びっくりの一瞬痩せ！
脂肪吸引のメリット・デメリット
を紹介します♡
まず、脂肪吸引とは！
皮下脂肪を特殊な
吸引管で取り除く手術。
皮下脂肪に悩んでいる人
部分的に脂肪を取りたい人
ダイエットとリバウンドを
繰り返している人におすすめ！
脂肪吸引のメリット！
・運動や食事制限を
継続する必要がない
・痩せたい部位だけ痩せられる
・全体のボディバランスを
見ながら微調整が可能
・リバウンドしにくい
・吸引した脂肪をバストや
ヒップに注入することも出来る
デメリット！
・施術を行う医師により効果が変わる
・痛み止めで抑えられる
程度の痛みがある
・ダウンタイムが発生する
・吸引していない箇所が
太って見た目がアンバランス
になる可能性がある
私自身、顎下の脂肪吸引を
１年前にしていますが
すごく満足しています！
太っても顎下だけは太りません！
これまじです！！！
しかも韓国でやって
７万円くらいでした！
安い♡
メリットとデメリットを考えても
メリットの方が大きいかなぁと
私自身実感しております…♡
やらない理由が
思いつかないくらいです！
ただ、術後は吸引部分に圧迫バンドを
つけるので夏には
しないことをおすすめします！
いかがでしたか？
脂肪吸引で売り上げ爆上がり！
痩せろと言う店長も
びっくりの一瞬痩せ！
最後まで見ていただき
ありがとうございました！
小顔はお金で解決できる！めんどくさがりなキャバ嬢のための小顔対策！
こんにちは
ゆりかです
キャバ嬢たるもの
顔面命！！！
顔が可愛ければ
比例するように
売り上げも上がるのも事実…
店長にも
「顔だけは痩せなさい！」
なんて言われ…
「ぽっちゃり好きの
狭いとこ狙ってます」
と言ったら
「万人にウケるようになれ！」
って…
ですよねー！！！！！
そこでこの記事では
万人にウケるようになる！
キャバ嬢らしくお金で解決♡
小顔ゲットの方法を教えます！
小顔をゲットするには…
エステサロン！
美容クリニック！
お金を握りしめて
今から走って行ってください！
今回は私がおすすめする
施術３つご紹介します♡
1ハイパーナイフ
ハイパーナイフとは！
主に痩身エステで用いられる
施術の一つです。
ナイフのように
脂肪をそぎ落とすことから
その名がついたんだとか。
ハイパーナイフで
なぜ小顔になるの？
ハイパーナイフは
電子レンジのような
高周波を体に流します！
脂肪に含まれる水分を
振動させて固まった脂肪を
温めて燃焼させる効果が
あるんだそうです。
合わせて体が温まることで
身体全体をほぐし
血行を改善、肩こりにも
効果があるそうです！
実際に私もやりました！
ビフォーアフターはこちら！
どうですか？
顎下がシュッ！となり
顎と首の境界線がはっきりしました♡
大満足です♡
料金は私が行っていたサロンでは
7回で４万円程度。
1回あたり6,000円しないくらいですね！
インディバとは！
スペイン生まれの
「高周波温熱器」です。
高周波の力で施術を
受けている人の体の中に
熱を発生させて温めます。
じわ～っと中から温まり
他にない心地よさです。
施術中に痛みを伴う事は
一切ありません！
インディバ でなぜ小顔に？
皮膚やその下にたまった
水分の排出を促し
肌を引き締めていきます。
同時に脂肪の燃焼を行うので
あごやほほにスッキリとした
ラインが出てきます。
目元のたるみやむくみが
解消され引き締まった
目元になっていきます。
これも私は実際にやっていました！
写真がもう残ってないのですが…
料金は、回数券が
300分で3万円でした！
小さい機械もあるので
目元や口元など重点的に
当ててもらいたい部位が
あるのならインディバ をおすすめします♡
3ハイフ
ハイフとは！
高密度焦点式超音波
（High Intensity Focused Ultrasound）
の頭文字の略です！
元々は医療機器として
使用されていました。
ハイフでなぜ小顔になるの？
高密度焦点式超音波により
筋膜に熱を与えて収縮させて
肌の内側から引き締めます。
頬や目元、あご下などの
たるみを引き締めます。
たるみによるシワの改善や
フェイスラインが
すっきりするため
小顔効果も期待できます。
ハイフには医療用ハイフと
エステ用ハイフがあるので
料金と効果を考えて
自分に合う方でやりましょう♡
いかがでしたか？
キャバ嬢らしくお金で
小顔をゲットして
万人にウケる顔になりましょう♡
最後まで見ていただき
ありがとうございました！
ダイエットの闇！？私が８キロ痩せた超リアルな裏話！part２
こんにちは
ゆりかです
前回の記事では
お客さんや友達とのご飯も
楽しみながら抜群のスタイルを
ゲットできるダイエットを！
これをテーマに
私の摂食障害に関する
ダイエットの体験談を
お話ししましたね！
ということで
さっそくですが
摂食障害との上手な向き合い方を
教えます！
はっきりと言いますが
摂食障害は治りません！
というか
治らなくてもいい
と今は思っています
なぜかと言うと
摂食障害で悩んでいる人
通院している人は
意外とたくさんいます！
ほとんどの人が結婚や妊娠を
きっかけに治ったり
完全に治らなくともマシになったり…
そういった人がいるのだと
わかったからです！
なんだか気が楽になったのです！
いつか治る
あまり気にしない気持ちが
大切なんだなと思います♡
私も実際に
今までは一人暮らしだったのですが
いろいろとあり
実家に戻ることになりました。
実家にはもちろん両親もいて…
トイレでオェー！なんて
言ってる姿見せられない！！！
そんなことから吐く回数は
めちゃくちゃ減りました
吐かない代わりに
下剤を使うことも
あることは内緒…（笑）
無理に治そう治そうと
思うことも良くないです！
吐きたいと思う時は
自分の心と身体も
吐きたいと思ってるんです！
今、摂食障害に悩んでいる方も
何かをきっかけに
症状が良くなるといいですね♡
いかがでしたか？
摂食障害と上手に向き合って
お客さんや友達とのご飯も
楽しみながら抜群のスタイルを
ゲットできるダイエットを♡
最後まで見ていただき
ありがとうございます！
ダイエットの闇！？私が８キロ痩せた超リアルな裏話！part１
こんにちは
ゆりかです
ダイエット頑張りすぎてませんか？
私自身ダイエットは
何年もしています
ダイエットを頑張りすぎると
良くないこともたくさんあります
その結果
体型が原因で外出できなくなったり
お客さんだけでなく
友達とのご飯も嫌になったり
このような未来にならないように！
逆に、
ダイエットをしながら
抜群のスタイルを磨いて
お客さんや友達とのご飯も楽しめる！
そう感じれたら良いですよね！
この記事では
お客さんや友達とのご飯も
楽しみながら抜群のスタイルを
ゲットできるダイエットを！
ということで今回は
私の体験談をお話しします！
私がダイエットを始めたのは
20歳！
キャバクラを始めて
周りの女の子は細くて
羨ましかった！
私は少しポチャっとしていて
お客さんに「いい脚だな（笑）」
と小馬鹿にされることもありました
そんなこんなで
ダイエットを決意し
ご飯は
もやし 鶏胸肉 ゆで卵
それ以外は食べませんでした
運動もホットヨガに通い
ランニングもしていました
今考えると超ストイック！！！
でも当時の私は痩せたいという
気持ち一心で超真面目に頑張ってました
そんなこんなで
2ヶ月で8キロ落としました
でも、ある日！！！
もやしスープを大量に食べたんです
カロリー的には全然だけど
お腹の満腹感が気持ち悪くて…
どうにかしなきゃ！
吐かなきゃ！
太っちゃう！
と思って吐いちゃいました
それからが摂食障害の始まりです
摂食障害とは！
食べ物を受け付けることが
できなくなる「拒食症」
反対に大量に食べ続けてしまう
「過食症」があります。
患者の9割近くは女性で
「自分は太っていて醜い」
という心理的背景や
痩せていることが美しいという
社会的価値観が影響しています
摂食障害は、拒食から過食へ
過食から拒食へと繰り返される
ことも珍しくありません。
吐くことに慣れた頃には
「吐けばゼロカロリー」
そう思ってました
ただ、過食嘔吐をしていると
顔がむくんだり
パンパンに大きくなったり
する事があります。
原因は、嘔吐をする事によって
唾液腺が腫れてしまう事が
考えられます。
実際に私も顔がアンパンマン
みたいになっていました。
「吐くのをやめよう」
そう思っても
食べた罪悪感から
吐かなきゃ！と思ったり
吐いたらダメだ！と思ったり
対立する気持ちは戦い
いつも吐く道を選んでいました…
次の記事では
お客さんや友達とのご飯も
楽しみながら抜群のスタイルを
ゲットできるダイエットを！
ということで
摂食障害との上手な向き合い方を
お話ししようと思います♡
最後まで見ていただき
ありがとうございました！
次の記事でまた会いましょう♡
ストレスを溜めないダイエット！めんどくさがりなキャバ嬢のためのダイエットのコツ！
こんにちは
ゆりかです
腹筋30回しなきゃ…
ウォーキング1時間しなきゃ…
そんなこと考えながら
ダイエットしていませんか？
目標を決めるのは
良いことですが
それがプレッシャーに
なってませんか？
自分では気づかないけど
実はそれがストレスに
感じていたりするんです…！
もともとキャバクラのお仕事で
ストレスもすごいのに…
その結果
ダイエットが続かず
逆に太ったり
ダイエット鬱になったり
外に出て
人に会うのも億劫に…
そんな未来嫌ですよね…
せっかくなら
ダイエットは苦じゃない！
腕出して！脚出して！
堂々と歩きたい！
お店でもお客さんに褒められて
お金使ってもらいたい！
こんな未来だと良いですよね♡
この記事では
ストレスを溜めず
ダイエットを苦に感じない！
お客さんに褒められて
たくさん貢いでもらえる方法！
を教えます♡
その方法は…
量を決めないこと！！！
それだけです！
例えば…
営業ラインは1日100通はする！
→営業ラインは1日できるだけ多く
自分のできる範囲でする
お水を1日3リットル飲む
→お水を1日できるだけ多く飲む
スクワットを1日50回する
→スクワットを1日できるだけたくさんする
などです！
具体的な数が決まってないだけで
少し気が楽になりませんか？
ダイエットもお仕事も勉強も
続けることが大切です！
続けるためには量を決めず
自分ができる範囲で毎日すること
これを私はおすすめします♡
実際に私も回数を決めて
筋トレをしているときがありました。
できない日・したくない日も
もちろんありますよね？
回数を決めていると
しなかった日は
「サボっちゃった…」
と罪悪感が出るのに対し
回数を決めていないと
「今日は忙しいから5回だけして
また明日頑張ろう」と
思えます！
マイナスな感情を
生み出さないことで
ダイエットの継続意欲を
高めましょう！
いかがでしたか？
あなたもストレスフリーな
ダイエットでお客さんに
貢がれましょう♡
最後まで見ていただき
ありがとうございました！
優雅に暮らそう！めんどくさがりなキャバ嬢のための半身浴
こんにちは
ゆりかです
インスタで有名キャバ嬢が
半身浴しながら質問返してるの
よく見ませんか？
もし私も有名キャバ嬢だったら…
半身浴しながら
インスタの質問返しして
愛犬をストーリーに載せて
流行りのライブ配信で
お小遣い稼ぎ…
優雅に暮らしたーい！！！
今の私は…
すっぴんにちょんまげで
ポテチ食べながらケータイ見て
ヒルナンデス見れたら
早起きな方…
なんか地味な生活だなあ…
なーんて思います
この記事では
有名キャバ嬢のように
半身浴しながら質問返しする
優雅な暮らしを目指す方法
を教えます！
優雅な暮らしを目指すには…
まずは半身浴！！！（笑）
なぜ半身浴が良いのかというと
血液の循環が良くなることで
代謝アップやカロリー消費
むくみを取ることも
できます！
さらにはたくさん汗をかくので
肌ツヤ良くなったり
毛穴も目立たなくなる！
温かくて気持ちがいいし
リラックス効果もあり
疲れもとれて
良いことづくしですね！
私はいつもぬるめのお湯で
30分くらい浸かってます！
音楽かけて歌いながら
ケータイ見てます（笑）
これだけでもすごく
汗をかくのですが
さらに！！！
バスソルトを入れることも
おすすめです♡
バスソルトを使うと
半身浴の良さが更に倍増します！
乾燥肌やアトピー肌の方にも
良いらしいです！
気分に合わせて香りのある
入浴剤を入れるのもいいですね♡
いかがでしたか？
半身浴だけで有名キャバ嬢のような
優雅な生活を送りましょう♡
最後まで見ていただき
ありがとうございました！
